손목터널증후군 증상과 예방은?

손목터널증후군 증상과 예방은?​

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​손목터널증후군은 손목 중심를 지나는 손가락을 움직이는 힘줄과 정중신경이 눌려 아픈증세을 일으키는 질환임정중신경은 일부 손바닥과 손가락의 움직임 그리고 손목을 뒤집는 기능을 다소음당하는 스토리­초신경 중 일임​

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​손목터널증후군의 이론적인 정확한 발생 원인이 발견되지 않았지만중년 다음의 여성, 비만, 노인, 당뇨병 환자에게서 발생하는 사례가 많고컴퓨터를 오래 사용하는 직장인과, 악기 연주자 등 손목을 많이 사용하는 직업군에서도 발생하기도 할것이다​

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​손목터널증후군은 증상에 따라 1차적 증상부터 3차적 증상으로 과인뉘게 되며1,2차적 증상은 보존치료와 비수술치료로 치료가 가능하지만 3차적 증상이 과인타난 경우에는 수술이 필요합니다​

​증상은 작은 것부터 점차적으로 커지게 댑니다작은 통증을 대수롭지 않게 넘길 되면 증세가 악화되어 심할 경우 근육 마비 증상까지 자신타날 수 있슴니다의심스러운 증상이 느껴진다면 최대­한도 빠르게 내원하여 치료하시는 게 적절할것입니다​

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손목의 부목고정, 소염진통제, 혈관확장제, 향경련제 등의 약물 치료 및 보존적 치료를 진행하거나스테로이드 주사치료 역시는 신경차단치료 (비수술치료)를 진행하여 치료하게 됍니다.​

3착적 증상의 경우 비수술치료로 아픔의 개선을 기대하기 어려운 단계로 수술적치료가 필요합니다손바닥 최소 절제술을 진행하여 손목터널증후군을 치료합니다.​

손목의 통증이 손목터널증후군인지 확인하기 위한 두 가지 간단한 진단을 통해 질환을 의심해 볼 수 있습니다.​

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양 손등을 맞댄 후 아래로 내려 손목의 통증 및 증상이 느껴지는지를 확인하는 비결으로손목의 각도를 90도로 약 1분간 자세를 유지한 후 증상이 보인다면 질환의 현실성이 있습니다.​

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엄지와 검지를 맞붙여 오케이 사인을 만들고 손목을 살짝 구부리면 손목의 힘줄이 튀어나쁘지않아오게 되는데이 부분을 다른 손으로 누르거나쁘지않아 살짝 쳐봤을 때 아픈증세이 느껴진다면 손목터널증후군을 의심해 볼 수 증상임니다니다.​

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손목에 부다음을 줄이기 위해 손목 보호대를 착용하거나 컴퓨터 사용 시 마우스 손목 받침대를 사용하고키보드나 핸드폰을 사용할 때 손목을 꺾는 자세를 자제해야 합니다.손목 스트레칭을 꾸준히 해주는 것도 손목터널증후군에 좋은 예비결 중 하나이다니다.​초기 간단한 치료를 통해서 충분히 호전이 가능한 질환을 가볍게 여겨 넘기다악화되어 수술이 필요해지는 정세이 발발할 수 있습니다. 증상이 있으시다면 내원하여적절한 치료 받으시길 바라겠습니다​

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